人体必需营养素是什么_人体必需营养素
互联网
2023-06-01 00:00:43
(资料图)
人体必需营养素常指人体生长发育必需,且体内不能合成或合成不足的营养素。
除了维生素、矿物质等, 还有必需氨基酸、必需脂肪酸。
人体生命活动所需要的营养物质，有一部分通过吸收的营养素，在体内消化分解成小分子单体后，再通过转化合成，变为人体需要的生化物质。
但有一些小分子物质，人体不能合成，或合成速度太慢，不能满足机体的需要，必须由外界供给，这类小分子物质称为“必需营养素”。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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